4 estiramientos de hombros para el lugar de trabajo

Experto: Ally Morrison

programa grabado Sesión grabada

$ 9 O GRATIS

Regístrate ahora

+45 LiL-T

Cuota

1

Sesión
20

Total de alumnos matriculados
English

Idioma de audio

Descripción

Discusión

Clasificación

Clasificaciones de clase

Clasificación de clase

Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.

Regístrate ahora

4 estiramientos de hombros para el lugar de trabajo

Aprenda 4 estiramientos efectivos para liberar la tensión en los hombros, el cuello y la parte superior de la espalda que surgen de las posiciones largas y sentadas y el estrés. Las articulaciones de los hombros son las más móviles y expresivas del cuerpo, sin embargo, transmiten tensión tanto de origen físico como emocional. Practica conmigo, ya que comparto el conocimiento anatómico y la sabiduría de mis 25 años como masajista. Todo lo que necesitará es una correa, cinturón o bufanda larga para estos movimientos de liberación de hombros.

Detalles del programa

{{ session.minutes }} sesión de minutos

próximos sin grabación Sesión grabada clase en vivo

Sobre Ally Morrison

Health & Wellness

Health & Wellness/Massage & Bodywork

Yoga/Hatha

Health & Wellness/Holistic Health

Health & Wellness/Meditation

Yoga/Therapeutic

Ally Morrison

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

Ver perfil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Múltiples expertos

Experto: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Clases: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}