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普拉提配重
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Susannah Cotrone
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普拉提配重
在傳統的普拉提墊子練習的基礎上，我們將通過增加阻力來進一步挑戰我們的力量！希望看到你直播！
代表“奔跑中的女孩”收集的捐款，特別是用於支持亞特蘭大和芝加哥市議會。
Girls on the Run 是一項面向 8 至 13 歲女孩的改變生活的計劃，通過課程和跑步教授生活技能來促進女孩賦權。它在關鍵階段觸及女孩，在社會開始告訴她們不能時增強她們的信心。該計劃強調身體和情緒健康之間的重要聯繫，在她最需要的時候針對整個女孩。
如果您不熟悉該組織令人難以置信的工作，請在此處查看更多信息：https://www.girlsontherun.org/
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Girls on the Run 是一項面向 8 至 13 歲女孩的改變生活的計劃，通過課程和跑步教授生活技能來促進女孩賦權。它在關鍵階段觸及女孩，在社會開始告訴她們不能時增強她們的信心。該計劃強調身體和情緒健康之間的重要聯繫，在她最需要的時候針對整個女孩。
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關於 Susannah Cotrone
Susannah Cotrone
Susannah began her Pilates career teaching at Winsor Pilates in 1998, and earned a Romana’s Pilates certification under Romana Kryzanowska in 2002, and trained personally with Jay Grimes for 8 years. Susannah helped choreograph and performed in the Winsor...
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